نشاط غسل الفاكهة والخضروات

تتعدد فوائد نشاط غسل الفاكهة والخضروات للأطفال بعمر 3-5 سنوات من:

• تعلم ممتع للكلمات ومفاهيم الحساب ومهارات التفكير والكثير غير ذلك.
• كل ما تحتاجه لهذا النشاط هو الفواكه والخضروات الطازجة وحوض والقليل من المياه.
• مساعدة طفلك على التعلم من خلال التحدث معه وتقديم المفاهيم وطرح الأسئلة.

لماذا يعتبر غسل الفواكه والخضار نشاطًا تعليميًا جيدًا؟

لأن غسل الفاكهة والخضروات يمكن أن يكون طريقة ممتعة لـ:

• تعريف طفلك على كلمات جديدة مثل “الفليفلة” و “الكوسا” و “البرقوق”
• تقديم مفاهيم الشكل والحجم واللون لطفلك
• تنمية مهارات التفكير
• تشجيع طفلك على استكشاف بيئته اليومية
• مساعدة طفلك على التعرف على النظافة اليومية والطعام الصحي

ما تحتاجه للنشاط؟

تقوم بإشراك طفلك في غسل الفاكهة والخضروات بعد إحضارها إلى المنزل من السوق. كلما تنوعت الفواكه والخضروات لديك كلما كان ذلك أفضل. ستحتاج إلى حوض ومياه والوقت حتى يتمكن طفلك من مساعدتك في الغسيل دون عجلة.

كيفية جعل نشاط غسل الفاكهة والخضروات نشاطًا تعليميًا؟

املئي حوض المجلى أو وعاء بلاستيكياً بماء نظيف وبارد لغسل الفواكه والخضروات. تأكد من أن طفلك يستطيع رؤيته والوصول إليه. اعثر على كرسي آمن لطفلك ليقف عليه إذا احتجت إلى ذلك. وضح لطفلك كيفية غسل الفاكهة أو الخضار عن طريق وضعها في الماء وفركها برفق بيديه. أخرج الفاكهة أو الخضار من الماء وجففها. بمجرد أن يفهم طفلك ما يفعله، يمكنك السماح لطفلك بالاستكشاف. شاهد ما يفعله طفلك وقدم الكلمات والمفاهيم من خلال التحدث وطرح الأسئلة. علي سبيل المثال:

•  تحدث عن الألوان. اطلب من طفلك تسمية ألوان الفواكه والخضروات.
• تحدث عن الشكل والحجم والملمس. يمكنك مقارنة الأشياء على سبيل المثال، “أي بندورة أكبر؟” و “هذه الجزرة أطول من هذه الفليفلة”.
• استكشاف الطفو والغرق. اطلب من طفلك تخمين ما إذا كان شيء ما سوف يطفو أو يغرق.
• تحدث عن أجزاء النبات التي يأتي منها المنتج. السبانخ عبارة عن أوراق نباتية، والفجل والجزر جذور، والبندورة فواكه (حتى لو لم يكن طعمها حلواً !)

تكييف هذا النشاط التعليمي ليناسب الأطفال من مختلف الأعمار:

كن على دراية باهتمامات طفلك الصغير وما يحبه. إذا كان طفلك يستمتع فقط برش الماء في الحوض، فامنح طفلك بضع قطع صلبة من المنتجات (مثل الجزر أو التفاح) لغسلها واكتشافها، ثم تولى استكمال المهمة عندما يكتفي طفلك. يمكنك تحدي طفلك الأكبر بأسئلة أكثر تعقيداً أثناء غسله للفواكه والخضروات – على سبيل المثال ، “لماذا تعتقد أن النباتات تحتاج إلى أوراق؟” يمكنك أيضاً تخصيص الوقت للدردشة حول الفواكه والخضروات المفضلة لديه، أو الوجبات التي تخطط لصنعها من الخضار أوالفواكه، مما سيشجعه لتناول وجبته المتوازنة والصحية.